Yoga: ¿Sabes la importancia de activar y fortalecer el piso pélvico?

¿Sabes la importancia de activar el piso pélvico? Te explicaremos todos los detalles y cómo fortalecerlo a través del Yoga.

En yoga muchas veces escuchamos en clases «contrae órganos sexuales», «activa Mula Bhanda» o «activar el piso pélvico». ¿Entendemos que quiere decir ésta instrucción tan importante a la hora de realizar Yoga y cualquier movimiento? ¿Entendemos realmente dónde se ubica el piso pélvico, su función y su importancia en nuestro cuerpo y nuestra postura?

El suelo o piso pélvico es un conjunto de músculos y ligamentos que se encuentran en la base de la pelvis y forma parte del sistema del Core que corresponden a los músculos profundos que forman las paredes que «encierran» nuestro tronco.

El Core es el punto de estabilización corporal para cualquier tipo de movimiento , es la zona que da control corporal, postural y equilibrio en cualquier tipo de tarea. 

La debilidad del suelo pélvico puede significar dolor en la zona lumbar, incontinencia urinaria, prolapso, pinzamientos nerviosos, disfunciones sexuales, mala postura, entre otras. 

En yoga, Mula Bhanda (Cierre Raíz) es la activación del piso pélvico que permite estimular el primer chakra, el cual nos conecta con la experiencia exterior y nos permite estar parados sobre nuestros propios pies, arraigándonos a la vida cotidiana.

También permite proteger la espalda baja en los movimientos de extensión de columna, le da estabilidad al tronco en las inversiones, equilibrio en posturas de pie, etc.

En este video exploraremos brevemente donde se ubica el Piso pélvico, su función y como concientizarlo y activarlo. 

Si quieres practicar más de Yoga, revisa nuestro artículo del Saludo al Sol
 
Valentina Dittborn

Instructora de Hatha Yoga.

Yves Rocher en nuestra tienda

Descubre en nuestra tienda los productos Ives Rocher con su línea de productos de belleza que te cuida desde la cabeza hasta tus pies.

Para Lasertam Life es fundamental acercarte a productos de belleza y cuidado personal, innovadores, de calidad y accesibles, que te permitan sentirte bien contigo misma y que a la vez cuenten con una conexión con nuestro entorno.

Conoce nuestra tienda AQUÍ

Al armar nuestra tienda, hemos ido recolectando los mejores productos que representen el espíritu de Lasertam Life y la búsqueda del bienestar, es por esto, que llegamos a la Cosmética Vegetal, un concepto de la marca Yves Rocher cuyo principio fundamental es la fabricación de productos de belleza y cuidado personal en base a plantas.

Esta marca de origen francés cuenta con más de 60 años de historia y una diversidad de productos para el cuidado personal, de los cuales hemos seleccionado especialmente pensando en ti.

Ives Rocher para el cuidado del pelo.

Crema de Peinar Nutritiva

Entrega una nutrición profunda en la fibra capilar. Rico en ácidos grasos esenciales aporta al cabello elementos nutritivos indispensables para restablecer su equilibrio natural y lo mantiene durante todo el día.

Ideal para usarlo por la mañana, no deja efecto graso en el cabello. Aplícalo desde el medio hacía las puntas, con el cabello seco o húmedo, no es necesario aclarar.

Su fórmula sin siliconas, cuenta con un 98% de ingredientes naturales y su principales activos son el aceite de palta y fructanos de agave. Como un plus extra te podemos contar que su envase es fabricado con un 25% menos de plástico que un tubo estándar.

Mascarilla Nutritiva

Esta mascarilla en crema, de doble eficacia, nutrición + anti-resecamiento. Reequilibra y mantiene el brillo natural del cabello gracias a su doble acción, por un lado aporta elementos nutritivos indispensables para la fibra capilar, y por otro, fija estos elementos en el interior dela fibra capilar, luchando contra la sequedad del cabello.

Puedes aplicarlo después del champú, sobre el cabello mojado desde la raíz, dejar actuar por 3 minutos y luego enjuagar.

Compuesto por un 95% de ingredientes de origen natural, contiene aceite de palta, que entrega ácidos grasos nutritivos y vitamina E.

Aceite Reparación

Repara el cabello, reestructurando la fibra capilar en profundidad, eliminando el daño. Este tratamiento, mezcla de aceites naturales de flores que combinados con el poder reestructurante de la jojoba se convierten en un verdadero baño reparador, dejando el cabello más bonito y resistente.

No deja efecto graso, se recomienda utilizarlo desde el medio hacía las puntas del cabello. Es muy versátil, puede ser usado sobre el pelo seco o mojado, antes o después del champú, con o sin aclarado.

Contiene un 98% de ingredientes naturales, con aceite de jojoba que aporta nutrientes a la fibra capilar, rico en ácidos grasos Omega 6 y 9. Además el trío de aceites de flores permiten embellecer el cabello.

Vinagre Brillo

Restaura el brillo natural y duradero del cabello. Este vinagre de aclarado de frambuesa neutraliza la cal del agua y contrarresta todos los factores que apagan la luminosidad del cabello. El resultado, un cabello con brillo natural, y además con un delicado perfume a frambuesa.

Lo puedes aplicar en el cabello antes del último enjuague.

Con un 99% de componentes naturales, su principal activo es el vinagre de frambuesa, que neutraliza los efectos decolorantes de los lavados y devuelve al cabello su brillo natural.

Ives Rocher para el cuidado del cuerpo.

Leche Corporal Nutritiva Avena

Con esta leche la piel queda intensamente suave y reconfortante, de textura untuosa, puedes aplicarla diariamente en todo el cuerpo.

Su fórmula contiene más del 94% de ingredientes de origen natural, sin colorantes ni parabenos. Su envase, siguiendo la línea ecológica de la marca, contiene un 25% menos de plástico que un tuvo estándar, lo que contribuye al respeto con el medio ambiente.

Su principal activo vegetal es la avena, que provoca una nutrición intensa de la piel muy seca.      

Leche Corporal Rehidratante Aloe Vera

Especial para hidratar y reforzar intensamente la piel, la leche hidratante con pulpa de Aloe Vera tiene la capacidad de proteger y reforzar la hidratación de las pieles secas.

Su textura de leche, ligera y sedosa permite a la piel recuperar la flexibilidad y recobrar su sensación aterciopelada.

Su principal activo, la Aloe Vera nos ayuda a fortalecer la hidratación de la piel.

Gel de Ducha Corporal Argan Rosa

Para una piel suave y delicadamente perfumada, este gel para ducha o baño, está hecho con plantas míticas de Marruecos y de la agricultura orgánica, Argán y Rosa.

Sus ingredientes son en un 98% de origen natural, sin jabón ni etoxilado, su fórmula es fácilmente biodegradabe y su frasco de plástico reciclado.

Sus activos de Argán y Rosa provienen de comunidades certificadas, de mujeres marroquíes.

Crema Nutritiva de Pies Lavanda y Karité

Pies relajados y suaves, nutridos durante 24 hrs. Enriquecido con lavanda Bio Francesa, seleccionada por sus cualidades calmantes y protectoras.

La puedes utilizar todos los días, aplicar masajeando desde los dedos hasta los tobillos.

94% de ingredientes naturales, sin aceites minerales. La lavanda combinada con el aceite de macadamia es conocida por sus propiedades restauradoras.

Exfoliante de Pies Lavanda y Karité

Un exfoliante para que tus pies recuperen su suavidad, enriquecido con lavanda que dan protección y entregan un efecto calmante a tus pies.

Aplicar una o dos veces por semana en los pies húmedos, masajear y enjuagar bien.

Contiene un 94% de ingredientes naturales, asociando la lavanda con el poder exfoliante de la Piedra Pómez.

Aceite Exfoliante de Manos Pur Arnica

Especial para conseguir manos lisas y suaves con el aceite exfoliante. Permite que tus manos recuperen todo su esplendor, suavidad y belleza.

Sin aceites minerales ni parabenos. La Árnica es procedente de la agricultura ecológica, cultivada en La Gacilly, Bretaña.

Sus principales activos, la árnica y aquenios de fresa, permiten proteger la piel de las agresiones externas.

Con estos productos entregamos un cuidado y protección a todo nuestro cuerpo, desde el pelo hasta la punta de los pies, y además impactamos positivamente nuestro entorno. Encuéntralos en nuestra tienda entrando AQUÍ

También te pueden interesar nuestros productos de belleza y cuidado personal que escogimos de la marca TESSA

El Saludo al Sol, la sana estimulación a todo tu organismo

El Saludo al Sol, la sana estimulación a todo tu organismo

Surya Namaskar o más conocido como Saludo al Sol es una de las prácticas básicas de Yoga que nos permite activar y calentar el cuerpo. Nos ayuda a preparar el cuerpo estimulando todos los órganos y sistemas corporales, preparándonos para prácticas cotidianas con un estado de mayor claridad mental.

Conoce además como realizar una respiración consciente.

 

El Saludo al Sol es una de las prácticas básicas de Yoga, consistente en una secuencia dinámica de posturas que nos permite  activar y calentar el cuerpo. Muchas veces es realizada al inicio de una práctica de yoga o dentro de ella. Nos ayuda a preparar el cuerpo, disponiendo los músculos y articulaciones, y estimulando todos los órganos y sistemas corporales. De esta forma nos permite preparar al cuerpo para prácticas cotidianas y nos da un estado de mayor claridad mental.

En el aspecto energético, regula e incrementa el flujo de las energías vitales, y mentalmente nos proporciona un estado más receptivo, presente y de calma.

Hay diversas variantes del saludo al sol, pero básicamente todas constan de doce posiciones que, a diferencia de las “asanas” (posturas), suelen realizarse de forma encadenada y fluida. Su práctica correcta requiere un buen nivel de atención y conexión con uno mismo, pues sincronizamos movimiento con la respiración, evitando realizarlo de forma mecánica o distraída. Por esta misma razón nos permite integrar cuerpo y mente al respirar a través de un movimiento consciente. 

Aprender esta secuencia es una manera de aprender a meditar de forma activa, pues meditar es observar la mente a través de nuestra respiración.

Si aprendemos a estar presentes y atentos a nuestra respiración, aprendemos a observar nuestra mente y detener su constante flujo de pensamientos y evitamos caer en patrones automáticos. 

Te invito a conocer y practicar el Saludo al Sol en el siguiente acceso:

Si quieres algo más sencillo, puedes ver y realizar una respiración consciente.
Valentina Dittborn

Autor y colaborador en Lasertam Life

Aprende a preparar leches vegetales

Aprende a preparar leches vegetales y disfruta de sus beneficios

Te contaremos que son las leches vegetales, sus beneficios y te enseñaremos a prepararlas en tu casa.

También te puede interesar esta exquisita receta de galletas de almendra y cacao  

 

Frecuentemente hemos visto que se habla de leches vegetales, leches veganas, etc. y claro, las personas han ido descubriendo sus distintos beneficios que tienen estas, pero antes debemos aclarar algo, las bebidas vegetales no son sustitutos de la leche de origen animal (desde el punto de vista nutricional) porque tienen propiedades muy distintas, pero sí son una buenísima opción saludable para usar en la cocina en vez de éstas.

Estas son distintas opciones de leches vegetales y sus beneficios:

  • Leche de almendras: alta en calcio
  • Leche de avena: dulce naturalmente y ayuda a reducir el colesterol.
  • Leche de castañas de cajú: menos calorías y sabor suave
  • Leche de coco: alta en grasas saludables

Ten en cuenta que los frutos secos y semillas son plantas que están esperando crecer, pero la razón por la que no se desarrollan es porque tienen “enzimas inhibidoras”. Cuando las semillas entran en contacto con el agua, estos inhibidores se lavan y esto permite que al comerlos, sean muchísimo más fáciles de digerir y mucho más nutritivas para nuestro cuerpo. A este proceso llamamos Activación.

Para preparar la leche de frutos secos o semillas debes activarlos primero. Aquí el tiempo que debes considerar para cada uno:

  • Almendras: 8 hrs
  • Castañas de cajú: 2-4 hrs
  • Avena: 8 horas
  • Avellanas: 8 horas
  • Nueces: 8 horas
  • Coco: no necesita

Paso a Paso

  1. Remojar 150 grs de avena/almendra/castañas durante la cantidad de horas que necesite.
  2. Luego botar el remojo y ponerlos en una procesadora. Para la de coco, añadir directamente a la procesadora.
  3. Añadir un litro de agua y procesar hasta que quede un líquido homogéneo.
  4. Pasar la mezcla por un colador de paño para lograr una buena textura.
  5. Puedes añadir endulzante natural si te gusta más dulce o cacao en polvo 100% si la quieres con sabor a chocolate.
  6. Conservar en el refrigerador hasta 3 días (batir antes de consumir).
 
Recuerda que también te puede interesar esta exquisita receta de galletas de almendra y cacao  

Errores típicos en el Maquillaje. Segunda parte.

Errores típicos en el Maquillaje. Segunda parte.

Queremos que siempre te veas y te sientas bien, es por esto, que quisimos retomar esta lista de errores en el maquillaje, y complementarla con otras prácticas que perjudican tu look.

Por si te lo perdiste, revisa nuestro primer artículo con los 6 errores habituales del maquillaje.

 

El cometer errores en el maquillaje es algo muy común, a todos nos ha pasado en algún momento, y es algo que no quisiéramos repetir.

El dejarse llevar por tendencias poco acertadas, o como lo decíamos en el post anterior, que producto de las cuarentenas, actualmente han aparecido una gran cantidad de tutoriales de maquillaje en RRSS, los que muchas veces no son realizados por personas profesionales, hacen que caigamos en faltas que nos hacen ver mal y logran que perdamos confianza en nosotras mismas.

Para que no te pase a ti, te dejamos esta lista con 5 nuevos consejos, con el fin de que esos pequeños errores no te afecten. 

  • Tono del corrector

Para corregir las imperfecciones de la piel, es necesario primero utilizar un pigmento que ayude a neutralizar el tono determinado. Los colores violetas o azulados necesitan el uso de corrector anaranjado o amarillo. En colores rojizos usa corrector verde.

Una vez corregido dicho pigmento, utiliza sobre este, un corrector del mismo tono que tu piel para terminar de camuflar la imperfección.

  • Ojeras poco hidratadas

La zona de las ojeras es sumamente delicada y sensible, por lo cual, necesita de un cuidado especial y específico. Si quieres que el corrector o base no se cuarteen, antes debes hidratarlas y prepararlas muy bien previo a que reciban el “estuco”.

  • Los pequeños olvidados, los labios

Al igual que la zona de las ojeras, la piel de los labios es muy sensible y necesitan ser muy bien humectados antes de maquillarlos. Sólo así evitarás que se vean agrietados, además, el tono del labial durará más tiempo.

  • Uso de colorete (rubor o blush)

No abuses del colorete, su finalidad es dar la sensación de “bienestar y salubridad”. Para aplicarlo, debes echarlo sobre el hueso del pómulo de manera ascendente hacia la sien.

  • Fijación del maquillaje

Siempre es importante que fijes el maquillaje, con alguna bruma hidratante que cumpla esta función. Así lograrás que el maquillaje dure más tiempo y no se corra a lo largo del día.

Esperamos que estos consejos sean útiles para ti y potencien tu belleza, pero sobretodo, te den la confianza al momento de maquillarte y puedas siempre obtener la imagen que buscas.  

 

Revisa la lista de consejos que dimos en el artículo anterior sobre este tema
Josefina Larraín

Maquilladora Profesional Independiente

Atrévete a “dudar” y logra un crecimiento personal

Atrévete a “dudar” y logra un crecimiento personal

Como decía Aristóteles “La duda es el principio de la sabiduría”, ya que nos lleva a cuestionarnos las cosas y de esa forma llegar a las verdades más profundas, por lo tanto, dudar en necesario para conseguir un crecimiento personal, evolucionar y conectar.

Te recomendamos revisar también nuestro artículo sobre cómo encontrar tu propósito

 

Estas semanas la duda ha sido el tema frecuente de mis coachees, en las conversaciones con familiares, amigos y de mi misma con respecto a algunos temas, por lo que quiero hablar sobre ella ya que la energía que pongamos nos afectará o beneficiará en nuestro camino para liderar nuestra vida, un crecimiento personal y vivir con mayor bienestar.

Tenemos que dudar de nuestras creencias ya que muchas nos limitan para desplegar todo ese potencial que somos y que muchas veces no logramos ver. Está bien dudar, ya que nos hace pensar, conectarnos con nuestras emociones y cuerpo para invitarnos a conectar con nuestro corazón, nuestra alma y así saber quién realmente somos.

Está bien dudar, pero en EQUILIBRIO, porque la duda no nos generará bienestar si esta nos genera parálisis por analizar tanto o por el contrario, si no dudamos nada y tomamos las decisiones demasiado rápido.

Yo dudaba constantemente de mí, de mis capacidades, de mi belleza y mi valor. Sentía que no destacaba en nada, que era buena o regular para todo, pero no sabía lo que me apasionaba y sentía una insatisfacción tremenda. 

Como me sentía insuficiente y quería tener tan claro todo, era incapaz de tomar decisiones y así no avanzaba. ¡Hasta que invité al ERROR a mi vida! Esa palabra me generaba tanto miedo y ruido que no me permitía explorar y tomar decisiones por miedo a equivocarme, pero cuando entendí que valgo solo por el hecho de existir y que cada fallo es solo aprendizaje, empecé a tomar decisiones y a crear mi propia realidad. 

Así comenzó el camino, la ruta para AMARME y descubrir mis dones, mis pasiones y mi PROPÓSITO.

Cuando tengas una duda, te invito a pensar: ¿Qué haría alguien que se ama a sí mismo en esta situación?

El trabajo de nuestra mente es dudar, así que te invito a tener espacios de silencio para conectar con las certezas del corazón y trata de ver las oportunidades que puedan surgir de tomar ciertas decisiones y no en lo que pierdes, ya que en general nos quedamos pensando más en lo que perdemos que en lo que podemos ganar.

Solo para terminar los invito a DUDAR pero también a TOMAR DECISIONES y dejar de procrastinar. Cada experiencia te sumará tanto, que llegará un día que verás para atrás y dirás que todo, todo tenía un SENTIDO.

Vivamos una vida alineada a nuestro PROPÓSITO, ATRÉVETE A FALLAR, DECIDE.

 

Te gustó este artículo, entonces te recomendamos revisar también nuestro posteo sobre cómo encontrar tu propósito
Valentina Castro

Autor y colaborador en Lasertam Life

FLORECIMIENTO PERSONAL: un camino hacia la búsqueda de la felicidad

FLORECIMIENTO PERSONAL: un camino hacia la búsqueda de la felicidad

En este cambio de estación, te invito a reflexionar acerca del momento en que nos encontramos, buscar la felicidad y la verdadera belleza y a vivir intensamente el presente.

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A lo largo del encierro, he escuchado un sinfín de opiniones, quejas y comentarios negativos sobre lo que estamos viviendo. Esto me parece válido y respetable, pero toda moneda tiene dos caras y hoy me siento a escribir sobre la historia de la cara oculta de la moneda, esa en que podemos encontrar la felicidad y la verdadera belleza.

Hoy en día, estamos transitando por uno de esos momentos malos y difíciles de la vida. El mundo en pausa, la gente bajo aislamiento, las calles vacías, la economía frenada.

Sin duda, nadie se ha librado de recibir los coletazos del virus, pero déjenme decirles que este momento llegará a su fin. Nos tocará mirar hacia atrás y nos daremos cuenta que “perdimos todo un año de vida» sin haber logrado realizarnos en algún aspecto. Mi gente, les recuerdo que el momento es lo malo, NO USTEDES. 

Ahora que se acerca la primavera, una de las estaciones del año conocida por tiempos de amor, de cambio y renovación, los invito a florecer desde el interior y a ser luz en medio de tanta oscuridad.

Esa luz que llevas dentro, será visible afuera y serás reconocido como un gigante, porque la “verdadera belleza empieza en el alma y no en el espejo”. 

Cito la frase del célebre filosofo Sören Kierkegaard quien dice así: “La vida sólo puede ser comprendida mirando hacia atrás, pero ha de ser vivida mirando hacia delante”. Una verdad fundamental,  olvidada por la gran mayoría, quienes, a su vez, han perdido la oportunidad de gozar de esa plenitud de vida, con la que todos soñamos existir y alcanzar algún día.

La vida es una experiencia extraordinaria. Si quieres vivir intensamente y gozar de ella, se consciente del presente y mira siempre hacia delante, sintiendo que eres el arquitecto o la arquitecta de tu destino.

Me encantaría poder ayudarlos a encontrar la felicidad, sobretodo en estos tiempos de tanta incertidumbre, miedos y angustias, pero lamentablemente eso es tarea de cada uno.

Lo que sí puedo asegurarles y con absoluta certeza, es que la felicidad está muchísimo más cerca de lo que uno cree, solo hay que aprender a mirar. 

 

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Josefina Larraín

Maquilladora Profesional Independiente

¿Conoces la Respiración Consciente? Te enseñamos a practicarla

¿Conoces la Respiración Consciente? Te enseñamos a practicarla

La mayoría del tiempo vemos la respiración como un proceso involuntario, natural y no lo valoramos. Sin embargo, es mucho más que eso. Lograr una Respiración Consciente, te entregará grandes beneficios. 

Una manera de reducir los niveles de estrés y ansiedad a los que estamos sometidos, es fijando nuestra atención en lo que inhalamos y exhalamos. Esta es la Respiración Consciente, la que nos entrega un bienestar general, permite enfocarnos y mantener un desarrollo saludable de las emociones, además nos ayuda a calmar y relajarnos.

Te invitamos a ver una sencilla clase vía zoom, para que de una forma práctica, experimentes este ejercicio  y empieces a disfrutar de sus beneficios.

Estar conscientes de nuestra postura también te hará sentir mejor, revisa los beneficios y aprende cómo mejorar tu postura corporal en este artículo.
Valentina Dittborn

Instructora de Hatha Yoga.

Los 6 errores más habituales en maquillaje

Que no te pase a ti, los 6 errores más habituales en maquillaje.

Es común que se cometan errores al maquillarse y que por desconocimiento se persistan en ellos. Aquí te damos una lista con los errores habituales de maquillaje, para que salgas de ese círculo vicioso, que tal vez ni sabes que estás en el.

Para más consejos de Belleza puedes revisar también el minisitio de Lasertam Beauty.

Marco Tulio Cicerón decía: “Es humano equivocarse, pero de locos persistir en el error”, pues bien, perseverar en el error siempre será una tremenda torpeza. No culpo a los que recaen, cometer errores de maquillaje es habitual, pues hoy nos encontramos inmersos en una sociedad donde existe un exceso de información, no siempre correcta, y que en ocasiones puede generar confusión y al mismo tiempo, desinformación en el lector.

Hoy en día y producto del encierro, ha aumentado el número de tutoriales en redes sociales. Son muchas las personas que quieren compartir sus conocimientos de maquillaje a través de estas plataformas, lo cual es un acto muy generoso y noble de su parte.

El problema radica en ese nicho grande de gente, que graba videos, escriben post y hacen clases en base a lo que creen saber, sin tener estudios previos. Esta situación pasa muchísimo en el mundo del maquillaje. 

Aunque el maquillaje es un arte libre y cada uno “crea” en base a sus propias técnicas, gusto y experiencia, existen ciertas “normas” que son infalibles e inflexibles a la hora de maquillar. Acá se plantean los errores más habituales que se cometen antes-durante-después del maquillaje, seguido por las soluciones:

  • PRODUCTOS DE LIMPIEZA, TÓNICOS E HIDRATANTES.

Muchas maquilladoras e influencers recomiendan productos porque son regalos o tienen algún tipo de alianza con la marca. Pero ojo,  eso no quiere decir que el producto que recomiendan sea el ideal para tu tipo de piel. Lo  primero que debes hacer es ver cuáles son las necesidades de tu piel, para luego buscar los productos que logran suplir esas necesidades. El mercado está lleno de alternativas para ti, no te quedes con la solución fácil porque probablemente pierdas tiempo y dinero.

  • PREPARACIÓN DE LA PIEL. 

La mayoría no se toma el tiempo necesario para la preparar la piel, y sin duda es por LEJOS el paso más importante. Una correcta preparación hará que tu maquillaje se vea iluminado, hidratado, fresco, radiante y saludable. Esto hará que tu make up dure más tiempo. Los pasos serían: limpio, tonifico e hidrato.

  • APLICAR UN TONO DE BASE DISTINTO AL RESTO DE LA CARA:

Un error muy común. Para elegir el tono correcto, debes echar una buena cantidad de base sobre el pecho (altura de la clavícula) o sobre el contorno de la mandíbula. Si al difuminarla ésta desaparece, es porque es el tono correcto. Debes elegir siempre el mismo tono o medio tono más del color de tu piel. La base sirve para UNIFICAR, no para broncear.

  • APLICAR LOS POLVOS BRONCEANTES EN TODA LA CARA.

“Te ves mejor más morena, aplícalo en toda la cara”. Resultado final: Te suman años y se lleva por delante toda la luz de la cara. La finalidad de los polvos es lograr el efecto de profundidad en la cara. Por ende, es importante utilizarlos sólo en las zonas que queremos “hundir” y no resaltar. Estas serían: bajo el hueso de los pómulos, puente de la nariz, contorno de la mandíbula y en las sienes (siempre y cuando se necesiten).

  • ILUMINADOR: POR MÁS QUE TE GUSTE EL BRILLO NO TE EXCEDAS

Los tonos claros generan sensación de brillo y aportan volumen. Estos se usan sólo en zonas que queremos resaltar. Estas serían: hueso de la ceja, párpado móvil, lagrimal, parte alta del hueso del pómulo, centro del tabique nasal, sobre el arco de cupido y al centro del labio inferior. Por más que te guste el brillo no te excedas, aprende a deslumbrar sin parecer bola de discoteca. 

  • MANTENER TUS BROCHAS Y PINCELES SUCIOS:

Importantísimo. Si quieres evitar una infección a futuro, debes ser consciente de que el material de trabajo debe estar siempre impecable, lejos de bacteria y suciedad. 

DATO: Estas bacterias en el mejor de casos, pueden producir irritaciones en la piel, pero también graves infecciones como fuertes brotes de acné y herpes.

Ya sabes, hay errores que por muy básicos que suenan, son de vital importancia para que tu maquillaje sea perfecto. Si quieres saber más de cuidado personal y belleza, tenemos muchos consejos en nuestro minisitio de Lasertam Beauty. Por ejemplo:

Josefina Larraín

Maquilladora Profesional Independiente

“Belleza responsable” te presentamos marcas que siguen esta tendencia

“Belleza responsable” te presentamos marcas que siguen esta tendencia.

Existen marcas que buscan generar un impacto más allá de los productos que puntualmente ofrecen, esto implica que los insumos, procesos y cuidados con el medio ambiente forman parte fundamental del producto y la experiencia que entregan.

Bajo estos conceptos se encuentra la Belleza Responsable.

Son varias las empresas que han cambiado la mirada, preocupados del bienestar y de nosotros como consumidores conscientes, que tienen una una visión más integral de sus productos, siendo el rubro del cuidado personal y la belleza un claro exponente de esta tendencia.

Siguiendo esta línea de belleza responsable, queremos destacar a empresas locales como Majen, cuyo nombre significa “lluvia” en mapudungun. Su espíritu consiste en llevar la pureza de la Patagonia y sus sensaciones a todo el mundo.

Sus productos son elaborados con ingredientes orgánicos y naturales, siendo el principal el Agua de Lluvia del Sur del Mundo. Además mantienen un alto compromiso con lo sustentable y la ecología.

Cuentan también con certificaciones de impacto ambiental, como la Certificación de Carbono Neutral y la Certificación Soil Association que valida su producción ecológica. Productos como aceites hidratantes, jabones y exfoliantes es parte de lo que encontramos en su catálogo.

Con una mirada enfocada en el “autocuidado, la pausa, la cosmética natural, la conexión y el tacto” tenemos a Tessa, empresa Chilena fundada en 2016.

Creada por dos mujeres, que a través de una incursión en los mundos de la botánica y la nutrición, conocen el poder de los activos naturales para la piel. Sus productos entregan una experiencia de aromas suaves y sensaciones exquisitas.

Dentro de su oferta, se podemos encontrar desde cremas y maquillaje, hasta esencias de aromaterapia y suplementos nutricionales.

Otra marca que destacamos es Austral Organics, empresa también Chilena, considerada como la primera marca de cosmética orgánica local.

Ellos fomentan la utilización de materias primas provenientes de la agricultura orgánica y prohíben el testeo en animales de sus productos. Como una empresa química verde rescatan los usos tradicionales de extractos de hierbas y plantas.

Son una de las primeras empresas en Latinoamérica en contar con una certificación Eco-cert. Aquí podemos encontrar bloqueadores solares, cremas corporales y shampoo entre otros.

Siguiendo en esta línea, y con una gran tradición, la marca francesa Yves Rocher, con más de 60 años de historia, se plantea como una cosmética única “Diferencia la Cosmétique Végétale”.

Completamente comprometidos con la biodiversidad, se preocupan desde la selección de sus materias primas, de origen vegetal, sin amenazar a las plantas ni su ambiente, hasta de sus envases, que son parte de su enfoque proactivo de eco – concepción, reducen el consumo de recursos y son reciclables.

Nos ofrecen una gran variedad de productos, con líneas para rostro, cuerpo, pelo y maquillaje.

 

Como Lasertam Life, consideramos sumamente relevante la visión integral que presentan estas marcas, tanto en su impacto a nivel ambiental como hacia el bienestar personal y la experiencia que entregan en cada uno de sus productos.

 Sabemos que para ti, estas cualidades son importantes también, es por esto que queremos contarte que muy pronto tendremos algunas sorpresas junto a ellos.

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 Lasertam Life