Yoga: Ejercicios para fortalecer el Core.

Con esta clase podrás fortalecer adecuadamente el Core de tu cuerpo para poder obtener una mejor postura, equilibrar las fuerzas y sentirte mucho mejor físicamente. 
Te recomendamos aprender a activar el piso pélvico para trabajar mejor tus posisiones en el Yoga.
Valentina Dittborn

Formación en terapia corporal emocional.

Instructora de Hatha Yoga

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